平塚市の整体院腰痛.坐骨神経痛.膝痛を再発ない治療の平塚不動療整院に

平塚の整体慢性の腰痛.坐骨神経痛.膝痛.股関節痛.鼠径部痛の原因治療2〜3回で再発ない原因治療します.高レベルの気功で肩こり.首の痛み.ひじ痛.腕の痛み治療致します
ぎっくり腰平塚市・腰痛原因治療で再発しません.平塚市の整体院不動療整院に
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    不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です
     

    当院に来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります


     



      

    不動療整院 「Tel:0463-21-6834」要予約
    神奈川県平塚市四之宮2−14−44 定休日:水曜日 営業時間 9:30〜21:00



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     慢性の腰痛・坐骨神経痛・膝痛・股関節痛ページ


    院長 沼田治男 不動整体院 平塚市四之宮2−14−44 サイゼリア平塚四之宮店右隣
    「tel:0463-21-6834」要予約 営業時間:09:30〜20:00 定休日 水曜日
     体院です

     

     

    • 腰痛筋肉 殆どの場合ぎっくり腰、筋肉・腰方形筋が全面的に固まると、かなりの痛みになります

     


    浅部(浅頭)第1〜4腰椎(胃の裏側あたりの側面およびそれらの間に在る椎間円板から始まる

    深部(深頭)は第1からの肋骨突起から始まる、大腰筋+腸骨筋=腸腰筋となります(腸骨筋膜に包まれます)






         今の激痛直ぐに改善できます

    重症になると足腰の筋肉全てが塊まってしまいます

     

     

    • ぎっくり腰の一番の原因は慢性の腰痛・坐骨神経痛です

        再発防止の治療 再発しない原因治療には2~3の治療が必要です
     

    • ぎっくり腰が起きる原因

     腰の部分の【インナーマッスルの大腰筋・小腰筋・腰方形筋・腸骨筋】の硬直
     
    ・肉体疲労で起きるぎっくり腰

    ・骨格の異常での症状 

    ・習慣性の、ぎっくり腰原因の多くは
    (2週間に一度の頻度)の方もいます


    内蔵(胃が刺激に弱い・暴飲暴食:飲酒・特に冷たい飲み物ビール、ストレス)でも症状が出ます


    暴飲暴食は個人差で少し多めに飲み食いしただけで腰痛になり、それを繰り返すとギックリ腰になる方も多いいのです

     先日来院の方で数少ないなケースですが胃の不調によるぎっくり腰、現在胃の不調で内科医に通院中の方でした

    骨格形状の異常が無く内蔵が弱いためにぎっくり腰になる方で、伺ったところ普段、お酒等の暴飲暴食もない方で

    少量のお酒食べ過ぎ程度で胃に負担が掛かり腰痛になりぎっくり腰になってしまっている、

    このことは、勿論ご本人も食べ物と腰痛が結びついていることなど考えてもいなかったのです、この場合痛みは骨盤より上の腰部です

     

     

     

    • 性格で常にストレスが好きな人、身体を休める事無くいつも、動いている方で少しぐらいの慢性的な腰痛があっても常に身体を動かしている、身体を休めるのが、下手な人(自分がストレスだとおもっていない方がいます

     

     

     重篤な状態(稀な症状、めったにない)

    で、なを内臓(胃腸が弱い方)が長期的な強いで内臓が原因の腰痛で3、6ヶ月間歩くことが出来ない状態まで至った方もおります
    大腰筋、腸腰筋は(腰から骨盤内、大腿骨に繋がっています)歩けなくなります

     


     


     

    • 原因を治療して、ぎっくり腰の再発を防げます

     内蔵からの原因と、坐骨神経痛からの原因、二つの原因の中でも坐骨神経痛は身体の構造上の症状です、これを治せば、ぎっくり腰を防げます
     
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    不動療整院    要予約「tel:0463-21-6834」 

    神奈川県平塚市四之宮2-14-44   サイゼリア四之宮店 右隣

    営業時間  09:30〜20:00受付   定休日 水曜日

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     ぎっくり腰、下記の原因大きく分けて2系統です。


       来院のぎっくり腰の患者さんで。


    慢性的な方は2週間に一度の頻度で症状が出る方がおりました


    このぎっくり腰方の例は、慢性の坐骨神経痛の腰痛と内蔵が原因で症状が出ていました、暴飲、アルコール類(ビール・チュウハイ)等の冷たい飲み物、食生活が大きな原因でした、

    予約の電話を頂いた時にぎっくり腰症状を、伺って、暴飲暴食だと、すぐに解りました、なぜならぎっくり腰は

    2週間の頻度で、おこる症状では有りません、筋肉硬直がピークになるとでる症状なのです



    こおゆう症状の方、頻繁にぎっくり腰がおこる方は、暴飲暴食特にアルコール類飲酒の生活習慣があります


     
    なぜ!ぎっくり腰とアルコール類・冷たい飲み物が関係在るの?
     
    特に多いい冷たい
    ビールが好き・・・・ぎっくり腰多いい


     アルコール性腰痛サイト  長年の飲酒の習慣のある方のサイト (すい炎)


    ぎっくり腰、は慢性の腰痛の延長線上にある症状ですが、腰痛持ちの方の多くは、ぎっくり腰の経験があるとおもいます。


    腰痛の原因の中には暴飲・暴食があります、暴飲・暴食は、内臓に、冷え、ダメージ、内臓に過度な負担をかけています

    内蔵(胃・すい臓)の近くに在る筋肉が硬直して腰痛が進むと、ぎっくり腰になります





      慢性腰痛を原因から直せば解消するのは、当然です


    慢性の腰痛(ぎっくり腰)は治らないと思っている方が殆どですが大丈夫治ります。




        ぎっくり腰は慢性腰痛・坐骨神経痛の重度の症状です



    比較的に若い年齢の時期に発症しています、此れは若い年齢の方は、【若い人は無理がきく】

    その結果ぎっくり腰が習慣になっている方もいます、例外もあります  


     

    ぎっくり腰の原因は2系統 在ります。
     



          インナーマスル系

     アスリート系のぎっくり腰、過度な運動で、お腹の中の筋肉が硬直しおこります、この場合ギックリ腰は、比較的軽い症状で済みます。

    ここでも練習中・練習後に冷たい飲み物を大量に摂取するとぎっくり腰の原因になります


    アスリートで練習後・試合後、渇いたのどをビールで癒す腰痛・ぎっくり腰の原因です

    ぎっくり腰は男性・女性共に内蔵脂肪の少ない方は胃・内臓の冷えが、直接インナーマッスルを硬化させます
       
      ‼ぎっくり腰の起きやすいシーズン‼

    ‼12月1月2月頃・・忘年会・正月から新年会などで飲食の回数が増えた後にぎっくり腰なります‼ 


    ‼7月8月9月頃・・真夏に冷たい飲み物・ビールなどを多量に飲むと、ぎっくり腰になります‼


    このように、ぎっくり腰シーズンがあるのです。

    ギックリ腰の経験がある方は、このぎっくり腰シーズン思い当たるところがあると思います。

    内蔵からくるインナーマッスル筋肉の硬直【胃下垂の方】この症状の方多いいですよ、


     


         【脚の歪み+インナーマスルの両方】


      重症になります
     

    脚の歪みからくる、腰の筋肉の硬直+インナーマスルの硬直原因が二つになると重症なります。

    普通の腰痛の延長線上がぎっくり腰ですが



    ‼脚が歪がむと、骨盤も歪む、歪みの連鎖で腰痛が進みぎっくり腰になります。

    内蔵の影響で、
    腹筋・腰方形筋が塊りギックリ腰になります。

    ‼ぎっくり腰の患者さんの100パーセント。

    習慣性の腰痛持ちで、内臓(胃・すい蔵)冷えにアルコール類に弱いかたです


      腹筋・腰方形筋が原因筋で痛みがでる箇所



    22.JPG 特に筋肉が硬い体質の方は、自然治癒が出来ない身体の状態に成ります。


    長期に渡る、腰痛の方で、腰の筋肉が硬化しやすい体質の方は特に注意:腹筋・腰方形筋が固まると

    筋肉がコリ状態になり、1回の治療では治らなくなる患者さんもおります


         不動療整院


    要予約「tel:0463-21-6834」   定休日:水曜日


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    | 治ちゃん | ぎっくり腰 | - | - |
    足首が痛い.足が痛い、脚全体が痛い.症状の方.慢性の坐骨神経痛です平塚市の不動療整院
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      院長 沼田治男 不動療整院 平塚の気功の整体院です


      足が原因の慢性の腰痛・坐骨神経痛・膝痛・股関節痛ページ

       


      足と足首の構造 

      足骨.JPG

            
       
        足裏には脚筋肉の腱が通って居ます

       

       
       正常な足アーチ形状が複雑な形状で変形しやすい   

      •  成長痛で小中学生から同じ原因で症状が出ます
       
      •  足の筋肉・靭帯が弱く成り扁平化してきて症状が出ます、足裏が痛い・足首が痛い   
       
      •  来院の方の、年齢範囲は、13歳から89歳までの方がおります
         
      • 治療回数目安・・・2〜3回で再発しない原因治療をします




      足裏変形で歪みで出る症状



      足裏変形で歪みの連鎖で骨盤まで歪みます間違いなく下記の症状が出ます


      足裏変形で、足の甲が痛く成ります(すねに痛みが出てきます)

       

      足裏変形で、足根管症候群足裏足先が痛いシビレル

       



      慢性の腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・膝痛・ぎっくり腰の原因は足裏形状うが原因です


      膝痛前部靭帯.jpg ・膝痛サイト  

       ・股関節痛・鼠径部痛症候群サイト

      ・腰痛サイト  

      ・坐骨神経痛サイト 

      ・ぎっくり腰サイト(ビールでもなります)



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      不動療整院 「Tel:0463-21-6834」

      神奈川県平塚市四之2−14−44  定休日:水曜日
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      身体全体を支える腰から下の脚(腿もも・膝ひざ・脛すね)と足の26個の骨・脛すね側の脛骨・腓骨が結び合う部分で

      身体の中で一番複雑な関節なのです、また身体の中で、最も靭帯・筋肉が複雑で、運動荷重が最もかかる関節で丈夫に出来ています

      その反面一番の複雑さのあまりにデリケートな関節でもあります転倒・足首を捻るなどで、骨折・捻挫もしやすい部分で、痛みの原因になりやすい関節です




        足・足首の構造を記します 


      足の裏の筋肉と足底腱膜の運動で、足底血管の反復運動で、血液を心臓に押し流します、これで第二の心臓と言われているのです



      高齢になると、足先から踵までの筋肉・足底腱膜が上手く作動しなくなると、足の正常な形体が保てなくなると、足の変形が始まり

      血液の循環が上手くゆかなくなります、身体の構造的な血行障害症状になります、これがが進むと歩行困難な症状になります


       


      足は複雑な精密部品で構成されています


      足の上に脚の上に骨盤、足から骨盤まで、足・足首・脚・骨盤とつながっています


      足首の痛む症状とではシビレ・関節痛

         原因は

      ・捻挫・骨折・怪我による損傷
        此の3点は医療機関で何とかなる場合があります



      原因で一番多いい原因 2点

      体質遺伝


      年齢は最年少で13才中学生の方でも症状が出た方も居ります、


      老化と言っても50代で症状が出ます

      足底筋力と足底腱膜の柔軟性低下で足の形状の崩れで痛みを生じます


      身体的な構造の完成時期は20歳位と言われています

      骨格・体重それに適した筋力の完成期です、この時期よりあまりに体重が増えると症状が出る時期が早まります


      足は生活を送る上で最も重要な部位です

      足が痛んで歩行困難な状態になる特に、高齢になるとちょっとした打撲などで一週間程の間歩かないと、その間に筋力の低下で足のアーチ形状が変形して、

      それ以来足首が痛く成り、脚全体・腰に痛みが出る、日常の生活に支障が出来るようになります、




      体質遺伝で足形状に異常が出やすい方

      ご両親・家族で腰痛などの症状のある家計の方、は年齢が比較的若い方でも症状は出ますまた体質遺伝で異常が出やすい方は、



      スポーツなど比較的運動量で身体を酷使する方、

      来院の方で以外に多いいのはフルマラソンを走るほどの方で、心肺能力の高い方でも、肉体的な力がついて行けない方も居ります、年齢で早い方で男女共に40歳代前半で症状が出ます



      足底の症状が進むと

      偏平足の状態に進みます 

      先天性偏平足、足底が平らで、土踏まずが無い状態になっている足です
      幼年期から偏平足の方は該当しません、それはそれで骨格の形成は出来ているので大丈夫です、平均的にこの状態の方は、年齢それなり50歳代半ばに症状が出ます


       

       

      足が偏平足になると

      正常な足に比べて疲れやすくなります、正常な足であれば、アーチ状です、歩行時に地面から受けた衝撃をアーチがクッションになりやわらげてくれます

      足の裏の靭帯が柔軟性が無くなり、筋力の低下で足の縦と横のアーチが扁平になって行きます、

      偏平足になると、足首の周りや足の裏に痛みが出ます、ひどくなると膝痛・腰痛・股関節痛の痛みが出ます




      これが慢性の膝痛・腰痛・股関節痛です

       

      体質によってかなりの差が有りますが、ゆっくりと進行します、

      症状として出てくるのは早い人で30歳半ば、遅い方で75歳過ぎの方も居ます

      当院実績では最高年齢89才の方も居ります、先に記しましたが3年前、数日間歩行出来ない状態があり、その間の筋力の低下で症状がでて3年目で来院された方です、腰痛の状態でした、完治しました




        不動療整院



      「Tel:0463-21-6834」 要予約



      平塚市四之宮2−4−44 フェリス1F−G 


      サイゼリア四之宮右隣

      営業時間:09:30〜20:00受付


      定休日:水曜日

         


       
      | 治ちゃん | 足首が痛い | - | - |
      足裏が痛い.足底筋膜炎,モートン病.、腰痛・坐骨神経痛平塚市の不動療整院に
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         不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

         

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          院長 沼田治男 不動療整院 平塚の気功の整体院です


         

         


         

        足裏が原因の腰痛・坐骨神経痛・膝痛・股関節痛

        上記の症状2〜3回の治療で再発しない原因治療致します


          
        足裏が痛い




        朝起きて歩き出した時  踵・足裏が痛い


            
          足アーチの歪みで腱膜・筋膜がずれて痛みが出ます
         


        ・足底腱膜炎・足底筋膜炎・足根管症候群(現在、慢性の腰痛・坐骨神経痛・膝痛・股関節痛)の方も居ります



        ・モートン病 
        症状は悪化すると、脚からお尻までピリピリとしびれが出ます
        原因は、足の変形です指の付け根が歩行時に常に最初に接地、この部分にまめができている人もおります

        先の細くヒールの高いパンプスなど、足に合わない履物で足指の付け根主に中指・薬指付け根に痛みが出ます無理のかからない履物に変えることをお勧めします

        脹脛(ふくらはぎ)が張って痛みが出る方も多くおります

        これ等の症状の方ぜひご相談下さい気功マッサージで早期に改善します

        モートン病を整形外科で長い間、腰椎ヘリニア
        誤診して電気治療を1.5年通い治らずに来院されて方で

        当院治療すぐに治りました




        足底腱膜炎は治る・・足裏の変形が原因です

        先日来院される方で、何れかの整形外科内の(整骨院)でかなりの値段のインソールを進められて痛いのを我慢して靴の中に入れてお出での方がおりました

        来院の患者さんで、インソールを作った方で皆さん直ぐに合わなくなって、痛みが出たとおっしゃています

        インソールは時間をかけて個人の状態に合わせないと直ぐに痛みが出ます、それでも数か月で痛みが戻ります

         

         

        足根管症候群

        足裏足先が、足アーチの変形で痛いシビレルが出ます

          
            この時期から足裏の変形が始まって、


        足裏アーチの歪みで出る症状、足アーチが崩れると歪みの連鎖で骨盤まで、間違いなく下記の症状が出ます

        慢性の腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・膝痛・ぎっくり腰の原因は足のアーチ形状うが原因です


        ・慢性の腰痛

        ・慢性の坐骨神経痛

        膝痛前部靭帯.jpg ・慢性の膝痛  

        ・慢性の股関節痛・鼠径部痛

        ・慢性のぎっくり腰(飲酒でもなります)

         

         

        a
        足首が痛い方もおります

         

         

         不動療整院 「Tel:0463-21-6834」 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 

         サイゼリア平塚四之宮店右側

         定休日:水曜日  営業時間 09:30~20:00受付

         

         

         

         

         

         

         


            足底腱膜炎・足底筋膜炎

        正しいケアーをすれば、いつの間にか自然に2〜3か月でで治ります

        痛みの軽減、靴底に柔らかい、スポンジ系のインソールを使うと軽減出来ます

        足の裏をアーチ形状を、保つために足底の筋状の腱組織で、一番外側は脂肪層です

        この腱膜の働きは、足のアーチを形成して、歩行・運動等の衝撃を筋肉と一体になって体重を支えています。


        しかし加齢によって筋力の低下とともに柔軟性が無く成ります、日常の歩行・運動過多などで強い衝撃 で、足底腱膜炎が起こります

        例外として、
        年齢が若いい方で学生時代に激しい運動で、足底を痛めていて居ると、症状が出ます



        踵・足の裏の足底腱膜に痛みが出ます、

        朝起きたときに階段などを降りる時の衝撃や長時間椅子に座っていたり、昼寝後歩き初めに足底部分に痛みがでます

        歩き始めると、足底腱膜が柔軟性を取り戻して、患部の痛みが無く成ります


        朝起きたときが痛いかなり気になる症状です、この症状の特徴的なところです

        治療法としては足底裏の柔軟性を保つために、足裏マッサージなどが効果的です

        根本的な治療としては、足底腱膜・筋力が低下することで起こる症状なので、足の裏のストレッチも有効です

        足首・アキレス腱がかたい人は、足底腱膜炎なりやすいと言われています、アキレス腱・足首のストレッチをおすすめします


        自分で足裏ストレチ運動・マッサージを入念行って下さい



          
        平塚の不動整体院



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        | 治ちゃん | 足裏が痛い | - | - |
        線維筋痛症の気効マッサージ、リンパ療法治療、平塚市の不動療整院
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          平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44  「Tel:0463-21-6834」定休日:水曜日 
                

          • 線維筋痛症 難病現代医学でも原因不明?(原因は有るのです)

             

          線維筋痛症は、全身に痛みがあるのに、医療検査では異常がみつからない原因不明の病気とされています

          線維筋痛症の方、思い出してください、初期症状の時には足腰が痛かったはずです

          繊維筋痛賞には初期の原因があります
          (慢性の坐骨神経痛の悪化です)

          これを不養生で放置すると、頭が身体の痛みを覚えてしまい、ホルモン異常になります

          全く筋肉を使わない、胸・肩・首・背中・足、脚、腰まで痛み、体中が痛みます

          原因を治さないでの医療機関での投薬治療では改善もされません  



          原因から治して行けば治ります

          まずは慢性の坐骨神経痛を治療します

          原因を治しても、痛みは直ぐに無くなりません、身体の深部まで筋肉・スジが硬直していて

          治療は困難を極めます


              
             気効マッサージ
          リンパ療法


          気功とマッサージの効果を融合させた療法です,硬化した筋肉・スジをポイント・マッサージで刺激を与えて気を流します

          その場で痛みが少しずつ取れてゆきます、個人差、情態で違いますが施術はかなり困難です

          線維筋痛症特別料金、長期にわたる治療が必要ですので、


          高齢の方の治療はできません
          高齢の方は、ホルモン異常の原因、脳下垂体・副腎の機能低下でホルモン状態が改善されないのです

              
           身体全体に痛みがでる線維筋痛症


          痛くない処が殆どない、神経、ホルモン異常で痛みが出る下記の症状を緩和させます


           よく似た症状としては、慢性の肩こり・腰痛・坐骨神経痛がある方で、更年期症状+甲状腺ホルモン異常でも烈しく痛む方がおります

           


               線維筋痛症の症状

            

          頭痛・首痛・肩痛・胸部痛・背中痛・腰痛・でん部から脚全体にかなり痛みがでます

          これ等の痛みは、個々に症状痛みが出る方は普通にいますが、身体全体が痛む状態です




          痛みの箇所は、図の18個所のうち11か所以上に痛みが有ってそれが3ヶ月以上、痛みが続く

          期間の3ヶ月は症状が出始めてからです、18か所の痛みが、一度に起るのではなく色々なヶ所が少しずつ増えてゆきます

          線維筋痛症.jpg 通常では、痛みを感じない程の症状でも痛みを感じます

          痛みの場所は移動する方が多いいのです

          線維筋痛症の方は、疲れる・眠れない・抑うつ感・便秘、下痢・頭痛・などの症状が併発します

          この症状で、痛みのために日常生活や社会生活が正常に出来なくなる方も多くいます

           

          18箇所の痛みは医療機関でのことで、実際の来院患者さんはどこでも痛い方です

           

          ・自律神経失調症

          ・過度なストレスが発症の引き金となることがあるようです。

          社会的ストレス 

          心理・社会・生活背景
          ・緊張・親子関係・人間関係事故・外傷・手術・出産・過労身体的負荷不安

          行動・日常のライフスタイル
          ・うつなどの精神的負荷・仕事上の行動 休養・休息の取り方・運動・家事

           

               線維筋痛症の実例

          皆さん慢性の腰痛・坐骨神経痛症状が有りました、最初は整形外科に行き、原因不明で神経内科に回されて数年間経過していました

          初めは、腰痛・坐骨神経痛が徐々に身体中の痛みになって行きます、痛くない処が無い状態です

          もう一つの共通点皆さん軽症の時にマッサージ・整体などに行かずに状態が、最悪になってから色々な治療をしている事です


          当院の気功マッサージ効果での治療でも数か月の期間が必要です



          来院された方の実例、年齢性別に差はありません
          72歳女性
          、56歳男性、35歳女性、32歳女性、26歳男性、25歳男性




                 
          線維筋痛症の痛みの元の原因

           線維筋痛症の方の中でも痛みに大小があります烈しい痛みの方は、元々下記の症状がある方です

          ・肩こり・首痛・頭痛・首から上の血流が悪くなり後頭部痛

          ・腰痛・坐骨神経痛・脚全体の痛(ストレスが原因の暴飲暴食・脚部が原因の腰痛)がある方です

          上記の痛みのでも、普通ならば耐え難い過度な痛みまでは至らない場合が殆どです

          しかし、ご自分にとって過度なストレスで自律神経失調のホルモン異常で上記の症状の痛みが増幅してしまいます

          特に鎮痛物質のエンドルフィンの分泌が阻害されて痛みの連鎖が起こり症状は悪化するばかりになります


          通常医療機関では、ステロイド、抗炎症剤、精神安定剤、抗うつ剤 などによる対症療法が行われています



               自分で出来る 湯たんぽ療法

          湯たんぽ加熱はきっちり行えば必ず効果が出ます


          なぜ神経伝達が上手くゆかず痛みになるか、可能性の高いのは筋肉の緊迫です、この緊迫は通常のマッサージ・灸などでも緩和されます。(週一以上の頻度で治療が必要です)



          筋肉の緊迫は失われている体内の血流を改善して筋肉内の代謝を促進することで、緊迫状態から脱却すれば痛みは緩和されてゆきます

          平塚の整体 不動整体院  「Tel:0463−21−6834」

          神奈川県平塚市四之宮2−14−44  営業時間:09:30〜20:00受付 

          定休日:水曜日

           

           

           


           

          | 治ちゃん | 線維筋痛症 | - | - |
          成長痛/足腰の痛み膝痛/腰痛/股関節痛/坐骨神経痛が出る年齢平塚市の整体不動療整院
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             不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

            • 専門特化した当整体院においでください、慢性の腰痛・坐骨神経痛 膝痛・股関節痛・鼠径部痛+恥骨痛は全て骨格、筋肉靭帯すじの硬直で神経を圧迫して痛みが出ます、首が痛い肩こり性の方体質改善致します、 (成長痛は骨格異常が成長速度が早いので早期に出てしまいます)

            当院に来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります



             

            平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44  「Tel:0463-21-6834」定休日:水曜日  平塚の気功の整体院です

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            平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 

            「Tel:0463-21-6834」定休日:水曜日 



              成長痛の痛みは同じ症状で青年期➡中年期➡壮年期まで痛み症状が出ます

            • 足腰の骨格が身長の延びでバランスが急激に崩れて、足➡足首➡膝➡股関節まで歪みの連鎖で足腰の痛みが出ます(骨盤は異常ありません)

             

            • しばらくの期間足腰に痛みが出ますが、ご心配はいりません、若い人は治りも早い、

             

            • 足首が痛い・ふくらはぎが痛い・膝痛・太腿からお尻部分痛い・股関節・鼠径部症候群・腰が痛い

             

            • 此の症状は1〜1年半続きますので、当院に来られない方は、足腰を軽くマッサージしてあげてください楽になりますよ

             

              足底筋膜炎・足底腱膜炎になっているお子さんもおります(足裏が痛い状態です)


              稀なケースですが、小学1年生で大人と同じ状態で痛みが出て治療した例もあります

             

            特に中学生のお子さんはクラブ活動で

            過激な運動をする場合、骨格バランスが悪い状態で運動をすると筋肉靭帯が悲鳴を上げます、その間での治癒は見込めません


            私も小学3生から成長痛が出ました、体質遺伝で私の息子も小学3生から成長痛が出ました経験者です、今の仕事もここが始まりです


             

            症状原因は成人と全く同じです急激に異常がでるものです・腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・膝痛

            こちらのページをご覧ください
            股関節痛1ひざ痛1.jpg膝痛2.JPG

             


            ご両親が身長が高い方は、お子さんは低年齢で症状が出ますのでご注意下さい

            成長痛のでる年齢、早い人は小学生校3年生くらいから、多くは中学生で成長痛が出ます

            主にお尻(臀部)・太腿裏側から下ふくらはぎに痛みが出ます、お子さんは元気に外で走り回りかなりの運動量が有ります

             



            体質遺伝が原因ですのでお子さんが脚が痛いと言った時は、軽くさする程度のマッサージでもかなり痛みは取れます(お母さんの手にもレベル1位の気が有ります)

            痛みは左右の足に移動して出ます
            小学生から症状が出る方は長引きますので必ず、それなりの治療が出来る処での治療をお勧めします


            若年〜高年齢まで

            若年の症状

             体質遺伝が多く、小学生低学年・中学生から症状がでます運動・長時間の歩行で痛みが出る、

            成長期が成人〜壮年まで続く方が多いいのです


            青年期(10代後半)からの腰痛/坐骨神経痛多くの方がこの年齢から脚/腰痛が始まる例が多いいのです

            運動等を本格的に初める頃、過激な運動に耐えられず足腰に痛みが出ます、

            しかし若い頃は痛みがでても少しの休養(風呂で温まる・寝る)などで自然治癒します、一過性の痛みで済みます。

            此の積み重ねが20代後半から痛みが激しく出始めます、まだ治癒力の方が勝っていて日常生活にはあまり不自由はありません。


            中でも激しい運動などを
            続けている方は治癒が間に合わなくなります,インナーマスルお腹の中の筋肉【腰方形筋/腹筋】等が硬直します。

            特に運動で筋肉が多く、硬い体質の方は自然治癒が出来ない身体の状態に成ります、この生活習慣・体質の方は特に、


            注意インナーマッスルが固まると】かなり激しく痛みます


            中年から壮年期の腰痛(腰痛歴20〜30年の方も多くおります)


            この年齢の方は、前記の青年期からの(腰痛持ち)の方も多いいのです、

            後発で40歳過ぎて体重の増加、筋力の低下で、症状が出始めます、

            しかし当院の実績では比較的筋肉が柔らかい方が多く治療は年齢(腰痛・膝痛歴)問わず、

            困難では有りません、腰痛・膝痛が最も多い年代です。(例外もたまにありますが)



                  
            身体全体の構成



             

             平塚 不動整体院  「tel:0463-21-6834」お相談お気軽にお電話下さい。

            営業時間:09:30〜21:00  定休日 水曜日 神奈川県
            平塚市四之宮2-14-44

                    

             

             

             

             

            | 治ちゃん | 成長痛腰痛膝痛・坐骨神経痛・膝痛 | - | - |
            リンパ球の減少:ストレスが溜まると体調不良.リンパ強化は自分で出来る平塚市不動整体院に
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               不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

               

              当院は来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります

               


                

              不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44  「Tel:0463-21-6834」要予約
              定休日:水曜日 営業時間 9:30〜21:00



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              平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 

              「Tel:0463-21-6834」  要予約 定休日:水曜日  営業時間09:30~20:00

               



              総合ページ:腰痛・坐骨神経痛・膝痛・股関節痛 足腰の痛みは原因を治せば直ぐに痛み無く成ります。
              上記の症状の方2〜3回の治療で治ります。体調不良の方は下半身に異常が有る方が多くおります


               線維筋痛症 身体中に痛みが出ます

              気功リンパマッサージ効果でリンパ球を強くする




              胸腺図解: 胸部はご自分でマッサージ出来ます、さする程度で十分です、毎日寝る前に布団の中でも出来ます





              リンパ球を強く出来る気功整体療法です

              胸腺マッサージで白血球の数・リンパ球を強くする気功整体療法


              当院のリンパマッサージは、気功の力でリンパの停滞を改善して、体調不良を改善します

              更年期の方の場合、ホルモンの異常でそれまでの痛み・肩こりなどが治癒せずに、痛み・コリが大きくなってゆきます、
              甲状腺ホルモンの異常もこのころ激しく出る方も多くおります


              甲状腺ホルモン異常で喉の腫れでお悩みの方気功の効果で腫れが無く成ります



                この時期年齢的には50肩の症状が出る方は烈しく痛みます





              エンドルフィン効果

              身体中の痛みを緩和してくれるホルモン、
              脳内鎮痛ホルモン分泌を良くすると同じ痛みでも感じ方が違うホルモンです




              白血球を強くする胸腺ネットワーク・マッサージ(ストレスが溜まると胸が痛い方も多く居ります)




              ・胸腺は・首・胸・腹部・鼠径部・リンパ節が押すと痛い、リンパの停滞(リンパの排泄つまりです)放置すると、体調は益々悪く成ります


              働き過ぎ・悩みすぎ・薬の飲み過ぎ免疫を低下させます(ストレスを溜める)

              病気は気から、病気になるかどうかは心の持ち方しだい。

              白血球の95%を 顆粒球とリンパ球が占めています、血液の中を循環して外から侵入してくる、遺物や、体内で発生したガン細胞などを排除します。

              顆粒球は細菌等の処理をします。
              交感神経ーー顆粒球が優位になると身体は何時も緊迫状態になります。

              リンパ球は微小なサイズの異物に対して抗体・免疫を作り身体を守ります。
              副交感神経ーー身体をリラックス状態にしてくれます。




              リラクゼーション
              身体のいやしって?



              身体をいやす、 心身共ストレスで疲れた脳神経を洗浄するとても大事なことです。

              普段の生活の中でも、色々なやり方で気分転換、旅行・リクリエーション・運動等で。

              知らない間に脳神経の洗浄が行われています。

              このような気分転換が出来ない状態になると、あなたのストレスは溜まって行きます。



              ストレスが溜まるとホルモンバランスガ崩れて


                  


              肩こり・首の痛み・腰痛・鼠径部のリンパの流れの治療




              リンパ球と顆粒球の話

              ホルモンは身体の全ての機能を整えるために副腎から分泌されています。

              リンパ球+アセチルコリンが結合すると副交感神経の働きで身体をリラックス状態にしてくれます。

              顆粒球+アドレナリンの結合で交感神経を刺激して緊迫状態になります。

              脳下垂体の信号で分泌量をコントロールして、外部からの細菌・ウイルスの攻撃に対して【リン

              パ球・顆粒球の数をコントロールして、体調を整えています。

              リンパ球はどなたでも、ご存じの身体をリラックスしてくれるホルモンです、顆粒球は身体を緊迫

              させるホルモン勿論どちらも無くてはならないホルモンですが、このバランスが崩れると身体が不

              調になります。

              それは身体の表側でなく身体に(アドレナリン+顆粒球)が分泌されて身体を硬直させます。


              インナーマッスルが緊迫します、緊迫を取らずに本当のいやしとは言えないでしょう。身体の緊張

              がとれて初めて精神的な緊張〈ストレス解消〉もとれ気持ちを新たにして活き活き活力がわいてく

              るのです。

              気効整体は大変な効果があります。身体をコントロールしているのは神経やホモン=リラックス=

              リンパ球/緊迫状態=顆粒球の流れです、リンパ球と顆粒球の数バランスを調整してリラックス状に

              します。


               殆どの方が、気付いてないお腹の緊迫と痛みがあります、お腹を少し強く押してみるとわかりま

              す、強く押したから痛いのではなく痛みが出ているから押すと痛いのです、腹筋・腰の中側のイン

              ナーマッスルが緊迫しこれが大変ないたずらをします.
               内臓の収まっているお腹の周りはインナー

              マッスルがあります【腰方形筋・腹横筋・腹直筋の内側・肩・肩甲骨の裏などに在る】この緊張を

              取るのに他の療法では手の届かないところを、気効療法は最適な効果があります。

              それを早く知って早めに手当をする免疫力を落とさず病気を防ぐことにもつながります、身体をチェックそして活き活き健康的な生活を送ってください.

               


              平塚の整体 不動療整院 「Tel:0463-21-6834」

              神奈川県平塚市四之宮2−14−44
                定休日:水曜日

               

               
                 リンパ球と顆粒球の  良い働き

               リンパ球の働きウイルス・微粒子など外部からの侵入を抑えて身体を守ってくれる

              高原抗体のひとつのリンパ球やマクロファージなどの白血球が集り、ウイルスを退治し傷ついた組織を修復します。(ウイルスの番人)(リラックス状態にしてくれる)



                リンパ球の悪い働き  過剰に多くなると

              リンパ球優勢な状態=リラックスモード=副交感神経が優位になるとリンパ球が増え過ぎて、
              花粉症・アトピーなどアレルギー免疫過敏になります、

               
              顆粒球の働き  良い働き


              怪我などで身体に細菌などの雑菌が侵入した時に身体を守る。
              (細菌の番人)(緊迫状態の時に優位になる)


                  顆粒球の悪い働き 過剰に多くなると

              顆粒球優位な状態=興奮モード=交感神経があまりに優位になり、顆粒球が増るとガンなど組織破壊を引き起こします





              白血球を強くする


              胸腺の周囲に刺激を与えて弱っている白血球の働きを強くする、白血球の中身を免疫力の強い状態にすることです

              免疫力を担っている白血球の働きが弱ると、大きい病気、ガンなど日常的にも病弱な体質、発病率が高く成ります

              ガンを予防、防ぎ治す、白血球の働きが弱っている人は現在の生活・食習慣を改めて、免疫力を最適化することです




              免疫力、白血球を強化する為には、



              胸 「胸腺」胸回りをさする(軽い刺激を与える)ことです

              胸の中央部を胸骨と言います、 胸骨の奥に胸腺という器官があります

              胸マッサージは、この胸腺とその周囲を、胸の上から指で軽くマッサージすることです

              胸さすりを日々行えば、弱っている白血球の働きを効率的に強く出来ます、免疫力を高めることができます

              胸腺という器官はあまり馴染のない器官ですが骨髄でつくられた白血球中のリンパ球は、胸腺でその働きを強めます

               

               


              リンパ球の免疫力を強化するためには


              胸腺でのリンパ球の熟成が必要です

              胸腺は自律神経の働きを強化するとい言われています

              胸腺は身体中の情報を収集し、その情報を脳に伝達して、伝わった情報で脳からの信号を身体中に伝える中継基地の役割もしています

              胸腺は高年齢になると機能低下してゆきます
              胸腺のある胸部を中心として、腹部から頭都まで広がってネットワーク


              胸腺と同じに白血球の熟成を促進します

              胸への刺激は、胸腺様組織が多く分布している首・鎖骨下・肩・脇の下・胸部を両手の指で 軽く刺激します、白血球を強化るために行います

              胸への軽い刺激は、胸腺様組織の周りの血流が良く成り、胸腺様組織の働きが活発になります
              血流が良く成れば

              骨髄で作られた白血球の熟成も促進されて、白血球も強化されますま

              自律神経失調症で、リンパ球の減少を正す効果も期待できっます、ガンの再発が抑えられたりした人が数多くいます


              胸さすりを1年問行った結果

              大腸がんの手術後リンパ球の比率が2.8%% から40.5% に上昇しました (リンパ球は腸管からの分泌が多いいため時間がかかります)

              前立腺ガン85歳の男性は、胸さすりを3ヶ月、リンパ球の比率が30→40%に増加 胸部絵の刺激
              胸さすりのやり方

              両方の手の親指指から小指までの5本の指を少し指先をまげて(わしずかみ)の要領で、

              出来るだけ骨間部分・脇の下から乳房下部・鎖骨の下部・乳房下部からみぞおち・肋骨の下まで4カ所を、それぞれ15秒位約1分程度毎日行います

              あまり力を入れずに、痛くない程度に肩や腕の力を抜いて、胸の部分を優しくなでましょう





              働き者のリンパ球  リンパ球の働き   

              リンパ節は身体に800個あり、首・肩・鎖骨回りに300個以上も集まって居ます


              リンパ液は、身体にとっては最も大切なホルモンです


              身体に入てきたウイルス・細菌は、リンパ系を通る間にリンパ節にあるフィルターに確保されて、

              体内のリンパ球(抗体)でウイルス・細菌の感染を防ぎます リンパ節が腫はれます、 身体中に感染が広がらないように、

              ウイルス・細菌をくい止めます 子供のリンパ節の働きは大人よりも活発です、

              免疫の弱さを補う為に常にウイルス・細菌に対して敏感で、大人よりもリンパ節が腫れやすいのです

              腸管から吸収いた栄養分は、静脈を経由して肝臓に入ります 脂肪などは腸管からリンパ系に入ります

              リンパ系に入ることで、腸に吸収された栄養の中に含まれている毒素を除きます、リンパ液は、無色に近い透明の液体です

              腸管から吸収されたばかりのリンパ液は脂肪を含んでいるために、吸収したばかりのリンパ液は白く濁っています

              リンパ節に起る症状 ウイルス・細菌などの感染によって、リンパ節に炎症がおこると、首の鎖骨に近いところ

              腕の付け根・脇の下・脚の付け根・そけい部のリンパ節が腫れ押すと痛む これをリンパ線がはれると言っています

              全身のリンパ節が腫れる場合と、部分的にリンパ節が腫れる場合があります ウイルス・ 細菌の感染では

              首のリンパ節が腫れることが多いのです、大人になってもリンパ節が敏感な方も多く居られます血液系の病気では

              身体中のさまざまな部分のリンパ節が腫れることがありますリンパ節の腫れが、なかなか治らない、周囲の組織に炎症がおよぶと、リンパ節周囲炎になります




              リンパ系の話(リンパ液の流れ道)


              血液とリンパリンパ液の2種が、身体中を循環しています、心臓の心拍で血液が動脈・静脈を介して身体中を巡ります

              リンパ液はリンパ管に

              リンパ管はそれと平行した溝にたとえることができます、リンパ管が全身に張りめぐらされ、リンパ液が流れています



               これをリンパ系といいます


              このリンパ液は、組織間液が集められたもので、リンパ管のうち、細部まで入り込んでいるが毛細リンパ管です、

              リンパ管と血管は、セットになって居ると、考えてください毛細リンパ管は集結して、太いリンパ管結ばれて流れます

              このリンパ管は、接合を繰り返して本の太い管になります、鎖骨下静脈につながります、この接合部をリンパ節、 最も太い部分をリンパ腺といいます

              リンパ節は、全身に800
              個余りあり、首・肩・鎖骨周りに、個が集まっています

              その次に脚部・脚のつけ根、下半身に集結しています

               

               

               

                


              予約、問い合わせ TEL:0463-21-6834


              気効エネルギー療法  

              平塚の不動整体院


                神奈川県平塚市四之宮2−14−44

              営業時間:09:30〜20:00 定休日:水曜日

              | 治ちゃん | リンパ球の減少 | - | - |
              花粉症1回の治療で数年間効果は持続します,気功治療の平塚市の不動療整院
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                 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

                • 花粉症はリンパ球の異常反応で症状が出ます、慢性鼻炎の方は身体の構造の異常状態なので治りません

                当院は来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります




                不動療整院のエキテン口コミです

                 

                        

                院長 沼田治男 不動療整院 平塚の気功の整体院です


                  標準1回の治療で数年間再発しない治療です

                重度の症状の方:お医者さんの薬が効かない・幼少期から症状が強く出ている方、症状が残る方は2度目の治療が必要に成る方もおります、2度目のの治療は無料で行います


                施術料金 ¥6.000円      施術時間 60分(2回治療のセット料金です)


                2年間保証、治療の翌年1月に念のため再治療おいでください(無料です)

                ホルモン系治療ですので極稀に効果の出ない場合は返金致します 

                 

                効整体だから出来る花粉症治療

                花粉症の治療効果は、個人差が在りますが、数年間効果は持続します

                小学生〜年齢50才位までの方にさせて頂いております(女性で更年期状態の方は効果が出ません)

                花粉症症状の大きな原因はリンパ球の過剰反応なのですが

                色々な説が有りますが、過剰反応の原因は 幼年期・成長期に食品添加物の摂取が多くなった年代戦後生まれ1946年以降生まれの方から多くみられる症状です。
                 

                平塚市の整体 不動療整院 「Tel:0463-21-6834」

                神奈川県平塚市四之宮2−14−44  定休日:水曜日

                 


                         花粉症の方へ 
                花粉症の原因はホルモンバランス異常、リンパ球の過剰反応です

                 
                      原因治療  リンパ球・顆粒球

                  人間の体には、体内に侵入しようとするウイルスなど外敵(異物)を排除しょうとする働き(免疫機能)があります。

                花粉症の方は、免疫機能が過敏なためリンパ球優勢な体質になっています。

                上記の食生活、ストレスなどで免疫機能のバランスが崩れ、免疫過敏でアレルギー反応が起こり、大気汚染・花粉に免疫の過剰反応が働きます。

                花粉症は、大気汚染∔花粉=花粉症。主に、スギやヒノキなどの花粉 に激しく反応してアレルギーを起こし発症します。                 

                大気汚染・大量な花粉どちらかを失くせば花粉症にならないのですがそれは無理。

                それでは、出来る手段として体質を変える。

                食べ物生活習慣を変えても簡単なことでは有りません。

                鼻水・くしゃみ・鼻づまり・目の充血・かゆみ・流涙・皮膚などのかゆみ体にとって都合の悪い結果をひき起こします

                免疫の過剰反応、元々身体を守るはずの抗体反応が、大気汚染PM2.5などをウイルスと間違えて大量にリンパ球を体内に出す、

                この大気汚染に過剰に反応して、無害のはずの花粉に過剰抗体反応を起こして下記の症状になります。

                現代人の生活習慣が、免疫系を鍛えるには至らない、清潔な生活環境になり免疫過保護状態の生活になっているのです。

                本来の機能を徐々に失ってゆき免疫機能が正常に働かない状態になっています。

                免疫の過剰反応は免疫力が高いのではなく、免疫の異常なのです。

                正常に働いていない、ホルモンバランス状態です。


                 花粉症はなぜおこる、花粉症の原因

                 

                花粉症は免疫のアレルギー免疫反応、過剰な反応で起こります。

                免疫力調整は花粉症治癒への福音です。

                 花粉症は治せる? 花粉症の季節春〜秋にかけて。毎年春先1月中旬になると、花粉の方は多く、日本人の20%

                以上が花粉症を発症しています、花粉症にかかる人は年々増加しています。

                年を通して花粉症に苦しむ方も多くおります。

                花粉症の原因で多くの場合、それは免疫バランスの異常です。   花粉症の季節、毎年春先になると、花粉に悩ま


                される方が多く、今年H27年は昨年の10倍の花粉量だといわれています。

                これまで花粉症に縁がなかった人も顔がピリピリ・かゆい等軽い症状が出ています。

                花粉症、状態の人は年々増える傾向です。
                 
                年間をとうして花粉症に苦しむ方も多くおられます。

                花粉症の原因も解明され、それは免疫バランスにあります。



                        
                  
                花粉症って何



                スギ・ヒノキ・ぶたくさなどの植物の花粉が原因で、鼻みず・くしゃみ・鼻づまり・ 目の充血・かゆみ、涙など

                の症状を起こす、アレルギー性の病気なのです。

                花粉症は・アトピー性皮膚炎・などと同時にでかかってしまう人がいます。

                個人差ですが、花粉症だったり、アトピーだったりの症状が現れます。



                  花粉症になりやすい体質の方ホルモンバランスが悪い 

                ・体の各細胞に存在する抗酸化酵素が少ない。

                ・両親が花粉症にかかっていた、アレルギー体質がある。

                ・体内に悪い脂肪酸が多い。
                 
                ・活性酸素を取りのぞくホルモンの量が少ない。 


                 



                 どうして花粉症の人が増えているのか。             
                  
                肉体・精神が過度なリラックスモードで、常にリンパ球優勢な状態が保たれていて、花粉症などアレルギー体質となっている低体温。

                低体温で免疫も下がる、免疫が下がる体温も下がる、大人も子供もこの状態の方が増えています。



                         強いストレス


                アレルギーは自律神経と深い関係があります、ストレスで自律神経のが乱れ、免疫バランスも崩れてきます。

                花粉の増加戦後国土復興で、植林されたスギが現在花粉のピーク期になっています、外国産の建築木材におさ

                れ、価値が下がり伐採されず、花粉量のピークを増を迎えました、花粉症を増やしている原因です。

                   

                         食生活の変化

                高カロリー・高タンパク・高脂肪の肉・乳製品・加工食品(菓子等)食の欧米化、悪玉脂肪の摂取が40年ほ

                ど前から増えている状況にあります。


                大気汚染 PM2.5最近では中国から

                車の排気ガス中の微粒子、石炭火力暖房など、近年中国からの大気汚染等で汚染状態が悪化しています、今から

                40年以上前日本独自の大気汚染は、近年よりもひどい状態でした、しかしその頃は桧・スギなどが成長期で花粉がまだ飛散して居ませんでした。

                雨で流れるはずの花粉が道路の整備などの都市化で土中、河川に流れ込まずに再び飛散する、を繰り返す為花粉

                の量いっそう増えているのです。


                 

                不動整体院 Tel:0463-21-6834
                平塚市四之宮2-14-44 サイゼリア四之宮店隣
                定休日  水曜日
                 


                 

                      

                           花粉症の対処療法

                 
                   ‥按譴靴堂嵎瓦魎鵑擦弔韻覆ぁ

                ・外出時に花粉症用ゴーグル・マスク花粉を寄せ付けない、吸い込まない。


                 
                ・外出から帰ったら、外気にさらされた部分を洗い、うがいをなどをして花粉を家の中に持ち込まない。    



                  ・家に入る前は玄関で髪・持ち物・衣服・についた花粉を取りはらう。                                       
                ・髪をトリートメントなどで髪に花粉がつかないようにする。

                  ・服は花粉がつかないスベスベしたもの。

                       ・家の窓を開けない、洗濯物は外に干さない。

                      ・車に乗るときは、花粉を防ぐため痛気効・窓閉じる。

                 医療機関で、花粉症に対処出来る薬の処方を受ける。

                ・此れだけのことをしても軽い人で症状が軽くなるだけ、

                ・中症・重症のかたは多少症状が抑えられるだけです。



                      花粉症を改善する食事


                個人差/体質によって異なりますが、多くの場合、アレルギーを起こしやすい、食品の代表です。

                 
                アレルギーを起こしやすい食品

                  肉・乳製品

                ・牛肉     ・豚肉       ・羊肉
                ・牛乳     ・卵        
                    


                 野菜類
                ・豆類     ・香辛料
                ・蕎麦     ・穀類の一部    ・イチゴ
                ・バナナ    ・柑橘類      ・南京豆    
                ・ナッツ類   ・カカオ類     ・チョコレート


                 魚類
                ・青魚     ・さば       ・いわし
                ・エビ     ・カニ 

                 砂糖の取りすぎは腸内細環境を悪化させます

                  ・スナック菓子   ・清涼飲料水は控える、
                 
                 

                 香辛料・アルコール・タバコは控えて

                   ・わさび    ・からし    ・こしょう
                ・ 唐辛子    ・お酒     ・コーヒー
                ・お茶などは  ・塩分の強い食べ物は避ける



                 加工食品を避けるようにしましょう

                    冷凍食品などは内容を確認してお使い下さい

                ・インスタントラーメン等の    
                ・インスタント食品 
                ・多量の砂糖の入った加工食品
                ・スナック菓子
                などの保持剤・着色料・食品添加物が入った食品




                      
                  ・・・などアレルギー起こしやすい食品。



                 色々な食品の中ですべてが、御自分にとってアレルギー原因食品になる食べ物カ見分けることも長い間の生活の中で必要です。

                症状が改善するまで、その食べ物を避けることも。

                ホルモン治療で体質改善を図れば同じ食品を食べても症状も起こさなくなります、

                出来るだけ有機野菜(低農薬)の食品をおすすめします。




                      消化器系の改善食品

                緑黄色野菜・玄米・海草・植物油等は腸管《野菜の旬》

                症状が改善するまでの間、上記食品を避けることも症状改善の早道です。
                有機野菜(低農薬)の食品を選び、

                ・小魚        ・わかめ           ・ひじき
                ・玄米        ・雑穀            ・ニンジン
                ・小松菜、      ・キャベツ          ・ピーマン
                ・玉ねぎ       ・大根            ・ごぼう
                ・かぶ        ・れんこん          ・すりごま
                ・昆布        ・植物油           ・みつば     
                ・かぼちゃ      ・さやえんどう



                     便通を良くする食品

                ・まぐろの赤身   ・カキ       ・ひじき      
                ・鶏のもも肉    ・レバー類     ・わかめ(海藻)     
                ・ほうれん草    ・干ししいたけ   ・きな粉
                ・ブロッコリー   ・根菜類       ・白菜

                食物繊維を摂って便秘改善、悪影響のある物質を吸収し難くするようにします。



                 

                     身体を温める食べ物生活

                  ・温野菜(白菜など)    ・生ネギ    ・ごぼう
                ・蓮根           ・紅茶など   ・しょうが



                 




                 

                | 治ちゃん | 花粉症 | - | - |
                胃下垂ベルトで胃を上げて、腰痛を治す、坐骨神経痛の併発もあります 平塚市の不動療整院
                0

                    不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

                   

                  当院は来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります


                   






                  エキテンに投稿された当院の口コミです

                   


                  胃下垂で腰の痛みが慢性的にある方

                  胃下垂ベルトの名称では販売しておりません、(仙骨ベルト・骨盤関節ベルト)等を使います


                    痛みの原因

                  胃下垂の方で、 慢性の腰痛・坐骨神経痛を併発している方もいます骨盤から下、
                  でん部・脚全体に痛みのある方です
                  胃下垂を治さないと腰痛は治りません、胃下垂で腰痛の方、腰痛患者さん全体の10%位の方がおります

                  • インナーマッスル(腰方形筋・腹筋)が固まって腰痛になりなす


                  胃下垂は、胃の位置が下まで垂れ下がっている状態のことを言います。

                  症状は、骨盤の中の位置まで落ち込みます。胃の入口下がるのではなく胃のが延びて下部が骨盤の中まで下がります。

                  • 胃下垂の方は、食べ物の飲み物(冷たい飲み物・アルコール・刺激物)の影響を通常の方より極端に受けやすい


                  強制ベルト中山式腹巻 中山式産業株式会社
                     

                   

                      骨盤の中まで胃が下がる           胃下垂で下腹部が膨らむ

                         胃下垂の原因

                  胃下垂は色々な要因でおこりますが体質遺伝が殆どです、

                  胃の周りは筋肉・靭帯脂肪で支えられていて胃のまわりの脂肪が少なく、

                  お腹周りの体幹の弱さ、腹筋・背筋・インナーマッスル筋肉が弱いと、内蔵を支える圧力が低下して胃を支える力が弱まります

                  内蔵機能が弱いため、太らないで痩せ型の方が多いい、胃下垂の人は、食の細い人、幾らでも食べられる人二派にハッキリ分かれます

                  患者さんでいきなり胃下垂になった女性がいます、外食で多めの昼食を摂ったところ、胃がドスンと落ち込んだのがハッキリ判ったそうです

                  これ等胃の消化を悪くする要因が加わることで、より発症しやすくなります

                  胃下垂の方は腎臓・腸などの内臓下垂もあります

                  飲酒(冷たい飲み物・アルコール・ビール等)が特に普通に人に比べて敏感に影響して腰痛になります

                  腰痛で来院の方で細身の方に、胃下垂ではありませんか?と聞くと80%位の確率で胃下垂があると答えます。
                  (胃下垂の方は腰痛治療に効果が出ません)

                     胃下垂の症状

                  年齢が若いうちは、自覚症状に軽いものが多いため、検査を受けるまで胃下垂とは分からない方もいます、主な自覚症状としては、以下のものが挙げられる。

                  腰に鈍痛・痛みが出る

                  胃のもたれ等胃に関する悪い状態は全て、症状として出ています

                   腹が張る・食後に下腹部が出る・ 少食でも直ぐに満腹状態になる・ 吐き気、げっぷ・肌荒れなど
                   外見上は上腹部はへこんで下腹部が膨らむ

                  胃は、食道から食べ物が入り、胃液を分泌して蠕動運動(ぜんどううんどう)で消化活動をしています

                  胃下垂の方は胃が伸びている為に、蠕動運動が弱く食べ物を消化しにくい、機能しなくなっている方、
                  胃に入った食物が消化不良になり

                  胃の中に食物が残った状態がたびたび続きます、胃の消化率は通常のお30%位まで下がっていると言われています


                  胃に食物が長く残ること、食が細く成り当然栄養を吸収しにくい体質になります、肌荒れなど、色々な症状が出る方も多くいます

                  消化できない食べ物を消化しようとして、胃酸をさらに多くに分泌するようになり、胃酸過多症になり胃が痛むことになります

                  胃が垂れ下がと胃が冷える、この影響で全身が冷える、そこで一番影響があるのが腰回りのインナーマッスルです、

                  腰の痛みの原因筋肉(腰方形筋と腹筋)です


                  腰痛症状がで始める年齢35歳位から上の年齢の方に多くおります(お酒を飲む方はもっと早く出ます)更年期から症状が出る方も多いいです


                  胃下垂ベルトで胃を挙げる

                  胃下垂は胃が垂れ下がってしまう症状ですから、下腹がぽっこりお腹が出てしまいます

                  矯正ベルトで胃下垂を治す、胃下垂ベルトを着用することで、胃下垂の改善をする、


                  来院の患者さんの中で何人もの高年齢の患者さんの経験で、胃下垂ベルトで治したと言う方が何人も居ります

                  昔から年寄りの言うことは聞くものだ、経験者の弁は間違いないと思います

                  胃下垂用ベルトというものは商品としては販売されていません腰痛ベルトを代用します,胃下垂と言っても(胃の位置)が個々に違うため、

                  メーカーでも正式に胃下垂ベルトの名称で売れないのです


                  下腹部を締めるベルトは注意を要します、寝た状態で胃の位置を確認して胃の下に、腹帯をしてください

                  胃下垂の方は、自分の胃の場所がわからない方が殆どです、レントゲンで確認してからベルトをしてください



                  1重のものと2重の強制ベルトが有りますが2重のものが良いようです、 姿勢を良くし同時に腰を固定

                  するので腰痛の方にも利用出来改善が期待できます

                  最近のベルトは着用していても、ほとんど気が付かないくらい薄手に出来ています




                   

                   

                  平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 

                  「Tel:0463-21-6834」定休日:水曜日 

                   

                   

                   

                   

                  | 治ちゃん | 胃下垂ベルトで腰痛を治す | - | - |
                  エンドルフィンの効果、平塚市の不動療整院
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                    不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

                     

                    当院は来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります



                     


                     

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                    平塚の整体 不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44  「Tel:0463-21-6834」定休日:水曜日  営業時間09:30〜21:00

                     

                     

                      肩・背中・足腰身体全体が不調な方のページです  





                    脳内鎮痛物質エンドルフィ

                    リンパ球とエンドルフィン効果の相互効果身体をリラックス状態にしてくれる


                    首の痛み・肩こり・腰痛・身体の痛みエンドルフィンの分泌で改善します

                    エンドルフィンの分泌を促進して頭をスッキリさせる。

                    エンドルフィンはモルヒネの6.5倍の鎮痛作用があり脳内麻薬と言われています

                    エンドルフィンの分泌が悪くなると、身体中に通常では、出ない痛み不具合がでます

                    脳を活性化し、精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細胞の防御反応を強化する作用もあります

                    エンドルフィンは正常に分泌させると、身体にとってとても良い状態にしてくれます

                    エンドルフィンはどのように分泌されるのか。
                     
                    エンドルフィンは高カロリーの食事をとることでも多く分泌されます。

                    今の世の中、ダイエット食品などが持てはやされていますが。

                    高カロリーの脂肪分を多く含む食べ物、ラーメンやフライなどの油ものもほどほどに摂るようにしましょう。
                     
                    エンドルフィンの分泌は何より、楽しいという感覚・食べること・寝ること・心が満たされること・楽しみ・欲望が満たされると。
                     
                    最もエンドルフィンの分泌を促しますエンドルフィンも、色々な、楽しみが満たされるとそれで放出は終わってしまいます。
                     

                    持続させるためには上記の、自分にとって快感になる事を常に続けることです。

                    ストレスを溜めると全くの逆効果になります。

                    40度以上の熱い湯に入るとエンドルフィンが分泌されます。
                     
                    何かを成し遂げたときの達成感、脳が充実感を感じるエンドルフィンが放出されます。
                     
                    今度は満たされたものを失う、物事が思うように運ばないとき、不安感・どうしたらいい・悩み 反攻化の物質、アドレナリンが分泌しエンドルフィン効果の逆の効果になります


                    達成感・快感得られること出来るだけ続けることです




                       平塚の不動療整院

                    「tel:0463-21-6834」要予約

                    神奈川県平塚市四之宮2−14−44

                    09:30〜20:00 まで受付

                    定休日 水曜日


                     
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                    四十肩・五十肩・肩の痛み早期改善出来ます治療、平塚市の不動療整院に
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                      不動療整院 神奈川県平塚市四之宮2−14−44 「Tel:0463-21-6834」平塚の気功整体の治療院です

                       

                      当院は来院の方は、東京都、横浜市、川崎市、鎌倉市、横須賀市、逗子市、藤沢市、大和市、綾瀬市、厚木市、相模原市、小田原市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、中井町などから来院頂いております、何年も続く痛みの治療においでになります

                       

                       


                       



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                      つらい四十肩・五十肩患部の治療はどんな療法でも直ぐには治りません

                      女性は更年期障害の年齢に症状が出る方は激痛にまで至ります

                       
                      • 早期の改善は自信を持っております
                         
                      • 間違いなく早期緩和します症状緩和の治療で痛みがかなり和らぎます
                      • 気功リンパマッサージ効果で四十肩・五十肩症状の方、
                      • いつ治るかが一番知りたいでしょう、不安になるのが普通です、それくらい痛みが烈しく長く続きます 

                       


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                      ・四十肩は、若さが手伝って1年程度で改善します

                      ・五十肩は放っておくと、早い人で半年、長い人は2年半(両肩が時間差で痛みが出る方でも)間違いなく自然に治ります

                      ではいつ治るのか、体質遺伝で症状が出ますので、ご両親、兄弟に聞くのが一番です
                      だいたいの検討が付きます  




                      症状の改善のためには治療を、 四十肩・五十肩の方は、是非読んでください、必ず役に立ちます。


                      四十肩・五十肩の症状も辛いですが、もともと肩こり症状のある方は四十肩・五十肩の痛みで肩こり・首こり・腕の痛み

                      までが激しく出て耐え難い状態いで、寝ていても痛みで目が覚める日常生活が不自由になる方も多くおります



                          患部に外部からの圧力お与えると治りが遅くなり、激痛になります

                        
                      ご注意
                      来院頂いた患者さん、女性48才何れかの整骨院で50肩治療で2回程度の治療で治る、と言われて患部を

                      (患者さんの弁)グリグリやられて最悪な状態になり来院なさいました患部に刺激は絶対に与えないでください50肩治療の原則です

                      肩関節→前.JPG     患部はここです
                            肩関節痛みの激しい部分     肩関節肩甲骨・背中側まで痛む 

                      肩関節の潤滑液が無く成っている状態です、車のエンジンオイルが無い状態で走らせようとしても無理です




                       気功の効果で治療します



                           患部に気を入れて治療します、早く治すなら‼


                         当院の治療は、患部以外の痛みを取ります

                      最初に、首こり・肩こり・腕・背中、四十肩・五十肩の影響で痛い部分の治療を致します


                        四十肩・五十肩の治療は患部に圧力を、かける治療は出来ませんので、気功の効果で痛みを、取って行きます、治療の度に動く範囲が広がります。



                      早く回復するために、肩・腕の稼動範囲を広げる運動療法も行い、気功治療は、完治に向けての近道です。



                           日常 自分でもできる治療法


                      1、 痛みをやわらげるためには、 肩関節を温める、湿布薬を貼るなど  痛みがあるときは安静にし、
                           
                           肩関節を温めるのが大変効果的です。

                      2、蒸しタオルをビニール袋に入れたもので、患部を包むように覆って温める

                      3、湿布薬、使い捨てカイロを患部に貼ること効果的、効果抜群です、一日中冷やすことなく温められ      
                          ます。

                      4、40°位適温とされる風呂に身体全体を血流治療をするつもりで温めてください。

                      5、シャワーで熱めの お湯、15 度位の水を、交互に2〜3分分くらい続けるのも良い方法です、冬はやら    
                          ない事です、この時最後に水をサットかけると保温になります。


                      6、 四十肩・五十肩を改善する体操は 腕をゆっくり、少しずつ、動かせる範囲、大きく無理をしなけれ

                           ば、痛みません。

                      7, 肩関節は、動かないと痛みが引いても腕が上がらなくなります、関節が錆びついた状態になりま    
                         す。

                      8, 症状を悪化させないために、肩関節の可動範囲を広げる運動が役にたちます、運動は関節に圧

                         力をかけないように、2キロ程度の重りを持って、腕をブラブラさせる、運動。
                       

                      9,  肩に痛みがでない、ぎりぎりの範囲で無理せずに行ってください。

                      10, 四十肩・五十肩を予防するには、少しずつでも毎日続ければ、かなりの効果がでます、くれぐれも

                           痛みの出ない範囲で。

                      11, 普段から適度な運動を習慣にして、肩関節を無理をかけず動かすよう心がけましょう。 



                      四十肩・五十肩は、ある日から突然おこるものではありません、肩に少しずつ違和感を感じます。

                      症状が出始める前に、予防で、上記の処置をすれば、かなり軽く済まます。

                      肩を、冷やさない、温める、出来る限り腕を動かす
                      (激しい動きはダメ)です


                       

                          四十肩・五十肩はなぜ起こる


                       四十肩・五十肩の原因は現在でも明快に去れておりません四十肩・五十肩の、正式名称 (肩関節囲炎)肩関節のに起こる原因不明の痛みのこと。   

                                       原因は現在医学でも不明です


                      四十肩・五十肩は、正式名称は肩関節周囲炎という、名前が付いています、しかし名称と違い、肩の関節は

                      常に炎症している訳ではありません、肩関節は180度回転できる、広い範囲を動かせるよう出来ている、

                      肩関節骨・筋肉・腱・靭帯で構成されてかなり複雑に出来ています、肩関節は関節の中でも丈夫にできています、

                      関節をスムーズに動かす潤滑液で動いています、そのため、潤滑液に異常が起こると動かなくなる、

                      自動車のギアーオイルが無い状態になります、これを無理に動かそうとすると激しく痛みます。

                      大ざっぱな言い方ですが、関節の潤滑液が漏れ出して、同時に筋肉に溶け出して痛みが生じる。

                      とも言われていますが、肩関節のカルシュームが関節に溶け出して、痛みが出る、言う説もあります。

                      中高年に多く起こり年齢的に40歳50歳位に起こる、年齢は70歳すぎの方も、起こる方も居ります。

                      確たる、治療方がない。

                      日本中で数名、整形外科の先生で関節のヒアルロン酸注射で、痛み治療を出来る人がいるらしいです。



                      四十肩・五十肩 普通の肩こり・首こりとは全く違う

                       

                       
                      併発症状になる方も居ります

                      肩こりは、 筋肉疲労で筋肉の血液循環が悪く成り、老廃物質が溜り、張り・痛み・こりが生じます。

                      四十肩・五十肩は、肩関節部分・滑液包の潤滑液が無くなり石灰分が沈着する場合、筋肉・靭帯が炎症が起して痛みます。

                      痛みの、質が違います。激痛


                      肩こりは常時張りを感じる

                      四十肩・五十肩は腕を、動かすか、衝撃を与えると、激痛が走る。





                      体質遺伝です、起きやすいタイプ・男・女の差も、全くありません。


                       

                          四十肩・五十肩は、

                      40〜70歳位の方なら誰でも発症する可能性が在ります、男女の差、生活習慣などでも差わありません。

                      運動等で過酷に使った肩は、症状が長引く可能性が在ると言われています。

                      かなりの効果が在ると言われるのが水泳、水泳は肩関節を180度回すので軽く済みます、これは間違い在りません。


                      普段日常的にかなりの頻度で肩を、使っている範囲は痛み無く動きます。

                      たとえば、大工さん・左官屋さん等、腕・肩を常に上から下まで動かしている、職業の方は、いつ

                      も動かしている範囲は、痛みが無く動きます、後・真上は激痛が出ます。

                      期間は、極短い人で3ヶ月、最長で2年間の実例のかたも居ります。


                      この様に、男女差、生活習慣、運動量、あらゆる条件で症状が出る出ないの差は在りません。

                       

                       もう一つ、間違いない事があります、体質遺伝で発症しますので、これを防ぐことは、出来ません。

                      全ては、体質遺伝です、ご両親、が発症経験の在る方は、かなりの確率で発症すると思って良いでしょう。

                       





                           四十肩・五十肩の症状


                      腕を回す事が出来ません、腕を上げ下げすると肩に痛みが起こります、腕を後に回す事すら出来ない方も居ます、

                      四十肩・五十肩になると、動かせなくなります。

                      来院の方で、ここで男女差が出ます、女性の、方が腕が動かない範囲が広いのです、

                      この現象は、男性の方が、普段の生活の中で腕を大きく動かす機会が多いいと考えられます、

                      来院の女性で、(気お付けの姿勢)しか取れない方が、何人かお出でになりました。

                      普段の生活の中では、ありとあらゆる場面で不自由になります。

                      睡眠時、寝返りを打って腕が無意識のうちに反対側になると、叫び声が出るほど痛い、激痛になります。

                      後ろに腕を回すことが出来ません、上着・シャツ等を着る事もできまさん。

                      実例、顔お洗う事も不自由になる方もいます。

                      とくに関節内に石灰分が沈着して、激しい痛みが起こります、ピークは数か月続きます。



                      患部以外はそれほど激しい、痛みは、在りませんが、肩の前側を押いしたり、何処かに、ぶつかると激しく痛みます。

                      激痛では無いのですが、肩の患部の痛みに伴って・・・肩・首・特に腕:アームホールを中心に、

                      ズキズキとしたかなりの痛みが長く続きます、このは痛みは、かなり耐えがたい状態です、四十肩・五十肩で一番の悩みになります。


                      一般的な診断方法

                      ・腕を上げる

                      ・横に開く

                      ・後ろにまわす



                      動作を行ってもらい、痛みが出れば間違いなく四十肩・五十肩。

                      (初期症状)四十肩・五十肩かどうかを判断します、痛みを感じたりスムーズにできない。

                      症状は、軽症〜重症まで放っておいても、間違いなく 自然に治ります。

                      四十肩・五十肩は放っておいても半年から2年で自然に治ります。


                      その期間は長い、痛みが激しいので、いつ治るのか?此のまま治らないのではないかなどの不安になるのが普通です。

                      それくらい、痛みが激しく続きます、

                      耐えがたい痛みは、ピーク時に、アームホールを中心に肩・肩甲骨・首・特に腕にズキズキした痛みが長く続きます。



                       平塚の不動整体院


                      神奈川県平塚市四之宮2-14-44

                      「tel:0463-21-6834」     

                      営業時間:09:30〜20:00受付

                      定休日(水)曜日



                       
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